{
    "id": 916,
    "date": "2019-08-30T05:36:39",
    "date_gmt": "2019-08-30T05:36:39",
    "guid": {
        "rendered": "https:\/\/vashdietolog.com.ua\/?p=916"
    },
    "modified": "2021-09-19T13:23:02",
    "modified_gmt": "2021-09-19T13:23:02",
    "slug": "chto-vy-teryaete-vo-vremya-pohudeniya",
    "status": "publish",
    "type": "post",
    "link": "https:\/\/vashdietolog.com.ua\/ru\/chto-vy-teryaete-vo-vremya-pohudeniya\/",
    "title": {
        "rendered": "\u0427\u0442\u043e \u0432\u044b \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f?"
    },
    "content": {
        "rendered": "<p class=\"has-text-align-center\"><strong>\u0416\u0438\u0440, \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b!<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b<br \/>\u2800<br \/>\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<br \/>\u2800<br \/>\u041a\u0410\u041a \u0423\u0417\u041d\u0410\u0422\u042c \u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u043c \u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u044b \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u0443\u0434\u0435\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e?<br \/>\u2800<br \/>\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u041c\u0435\u0434\u0430\u0441\u0441. \u0421 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0434\u043e 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0440\u0430, \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.<br \/>\u2800<br \/>\u0414\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435 \u041c\u0435\u0434\u0430\u0441\u0441 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c\u044e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 1,5 \u043c\u043b\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a)<br \/>\u2800<br \/>\u0412\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430.<br \/>\u2800<br \/>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430.<br \/>\u2800<br \/>\u0417\u0432\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435 <a href=\"tel:+380956345034\" data-type=\"tel\" data-id=\"tel:+380956345034\">(095) 634-50-34<\/a> \u0438\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/vashdietolog.com.ua\/ru\/contact\/\" data-type=\"page\" data-id=\"1159\">\u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043c<\/a> &#8212; \u043c\u043e\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f!<\/strong><\/p>",
        "protected": false
    },
    "excerpt": {
        "rendered": "<p>\u0416\u0438\u0440, \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b! \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b\u2800\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.\u2800\u041a\u0410\u041a \u0423\u0417\u041d\u0410\u0422\u042c \u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u043c \u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u044b \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u0443\u0434\u0435\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e?\u2800\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u041c\u0435\u0434\u0430\u0441\u0441. \u0421 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0434\u043e 100 [&hellip;]<\/p>",
        "protected": false
    },
    "author": 2,
    "featured_media": 11536,
    "comment_status": "closed",
    "ping_status": "closed",
    "sticky": false,
    "template": "",
    "format": "standard",
    "meta": [],
    "categories": [
        67
    ],
    "tags": [],
    "_links": {
        "self": [
            {
                "href": "https:\/\/vashdietolog.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/916"
            }
        ],
        "collection": [
            {
                "href": "https:\/\/vashdietolog.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"
            }
        ],
        "about": [
            {
                "href": "https:\/\/vashdietolog.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"
            }
        ],
        "author": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/vashdietolog.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"
            }
        ],
        "replies": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/vashdietolog.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=916"
            }
        ],
        "version-history": [
            {
                "count": 4,
                "href": "https:\/\/vashdietolog.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/916\/revisions"
            }
        ],
        "predecessor-version": [
            {
                "id": 12864,
                "href": "https:\/\/vashdietolog.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/916\/revisions\/12864"
            }
        ],
        "wp:featuredmedia": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/vashdietolog.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11536"
            }
        ],
        "wp:attachment": [
            {
                "href": "https:\/\/vashdietolog.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=916"
            }
        ],
        "wp:term": [
            {
                "taxonomy": "category",
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/vashdietolog.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=916"
            },
            {
                "taxonomy": "post_tag",
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/vashdietolog.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=916"
            }
        ],
        "curies": [
            {
                "name": "wp",
                "href": "https:\/\/api.w.org\/{rel}",
                "templated": true
            }
        ]
    }
}