Программы коррекции веса
- Желаете:
- похудеть и попрощаться с целлюлитом
- улучшить состояние кожи
- укрепить иммунитет
- наладить пищеварение (избавиться от вздутия, запоров, изжоги, тяжести)
- полностью поменять свой гардероб
- наслаждаться своим отражением в зеркале
- обрести легкость
- повысить уровень энергии
- покупать одежду ту, которая нравится, а не ту, которая “налезет”
80% УСПЕХА ЗАВИСЯТ ОТ ПИТАНИЯ!
Думаете, что здоровое питание — пресно и грустно?
Программы коррекции веса в нашем центре — это легко, вкусно и эффективно!
- Только представьте:
- запеченное мясо с пряностями и апельсинами,
- манты с бараниной и тыквой,
- салаты с хурмой/грейпфрутом/гранатом,
- пикантная пицца без муки с грибами, томатом и базиликом,
- паста с авокадо и грецкими орехами,
- творожно-кокосовый десерт без выпечки с бананом
Нужна консультация?
Если у Вас возникли вопросы или нужна консультация — просто заполните контактную форму и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее время!
Этот список можно еще продолжать.
Непредсказуемые и гармоничные сочетания вкусов, ингредиентов и текстур, проверенные рецепты, авторские “фишки” и секреты!
Ярко, сочно, вкусно, разнообразно, здорово, а главное сбалансированно
Именно так питаются наши клиенты и при этом с легкостью достигают поставленных целей!
Наши рационы рассчитываются индивидуально на снижение, поддержание или набор веса.
Благодаря нашим рекомендациям, разработанным меню вы будете лучше себя чувствовать, станете сильнее и красивее!
Повторная Консультация
30 минут (онлайн 20 минут)
- оценка результата
- «работа над ошибками»
- контроль и сопровождение
- восполнение важных дефицитов организма
- обучение принципам здорового питания
- проработка ограничений, мешающих достижению цели
- идентификация вредных привычек и убеждений, работа с ними
- коррекция рациона или плана питания на 7 дней
Первичная Консультация
60 минут (онлайн 50 минут)
- сбор анамнеза для оценки общей картины вашего здоровья
- проведение биоимпедансной диагностики для определения состава тела и отправной точки в программе коррекции веса
- анализ пищевых привычек
- рекомендации на обследование для определения важных дефицитов организма
- оценка и план действий по результатам анализов
- ознакомление с принципами сбалансированного питания
- налаживание питьевого режима
- построение режима сна и отдыха
- коррекция баланса БЖУ и размера порций.
- составление меню или плана питания, в зависимости от Вашего изначального веса, образа жизни, состояния здоровья, физических нагрузок и целей на 7 дней
Повторная Консультация
30 минут (онлайн 20 минут)
- оценка результата
- «работа над ошибками»
- контроль и сопровождение
- восполнение важных дефицитов организма
- обучение принципам здорового питания
- проработка ограничений, мешающих достижению цели
- идентификация вредных привычек и убеждений, работа с ними
- коррекция рациона или плана питания на 14 дней
