Гештальт-Терапия. Если:
- все знаки говорят о том, что у вас не получится
- ощущение, что вам мешают достичь цели
- убеждены, что нельзя стремиться к успеху, когда всем вокруг плохо
- вас никто не поддерживает
- думаете, что не заслуживаете лучшей жизни
- у вас недостаточно времени
- уверены, что надо было раньше начинать и уже поздно что-либо менять
Работа с квалифицированным специалистом поможет вам:
- исследовать, осознавать, расширять способы удовлетворения ваших потребностей
- научиться понимать свои желания и отделять их от "не своих"
- заканчивать и проживать ситуации, которые влияют на жизнь сейчас
- лучше понимать свои эмоции и переживания
- брать ответственность на себя и за себя
- выбирать путь, который подходит именно вам
- лучше адаптироваться к новым непредвиденным обстоятельствам
- развивать чувствительность к себе и окружающему миру
Нужна консультация?
Если у Вас возникли вопросы или нужна консультация — просто заполните контактную форму и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее время!
Задачи, с которыми работает психолог:
- межличностные отношения
- проблемы самореализации
- самооценка, уверенность в себе
- принятие решений, мотивация
- поиск внутреннего ресурса
- нарушения пищевого поведения
- отношения с едой, нормализация веса
Наша методика - гештальт-терапия!
Специалист обращает ваше внимание вовнутрь. Дает возможность получить целостное представление о вашем организме, наладить его работу с учетом индивидуальных особенностей.
Незавершенные в прошлом ситуации искажают восприятие настоящего момента и ограничивают свободу действий.
Психолог стремится сфокусировать ваше внимание на том, что происходит «здесь и сейчас».
Именно сейчас вы о чем-то думаете, чувствуете, проживаете.
Фокус на этих процессах помогает обнаружить проблемы, нерешенные в прошлом — незакрытые (незавершенные) гештальты.
Без проработки этих ситуаций сложно обрести целостное восприятие, принятие себя и настоящего момента.
Гештальт-терапевт помогает:
- развить осознанность и умение жить в реальном моменте, чувствовать его
- НЕ убегать в фантазии о будущем и мысли о прошлом
Задачи, с которыми НЕ работает психолог:
- зависимости (наркотическая, алкогольная, игровая)
- психические расстройства
- не назначают медикаментозное лечение
