• стрілка на терезах змістилася вліво на пару кг і застигла, як укопана,
• «Корочка» на стегнах нікуди не зникала,
• сантиметри на талії теж не поспішали залишити насиджене місце,
• додалася нервозність, дратівливість та фізична втома, яка не проходила після сну та відпочинку.

⠀⠀“Що ж я роблю не так?” — турбувалася Софія, і хвиля розпачу була готова накрити дівчину.
У такому стані й побачив Софію тренер уже на виході зі спортзалу.
⠀
⠀⠀- Що сталося? — співчутливо спитав він та дівчина… розповіла свою історію.
⠀⠀Уважно вислухавши, він запитав:
⠀⠀- Ви знаєте, який зараз обсяг тканин, з яких складається Ваше тіло?
⠀⠀- Ні, — відповіла Софія і здивовано заплескала віями, — а хіба це важливо?
⠀⠀- Звичайно, тому що від цього залежать вид тренувань та їхня тривалість, і найголовніше – Ваше харчування.
⠀⠀- А як це перевірити?
⠀⠀- Треба зробити просте обстеження, яке займає лише 15 хвилин.
⠀⠀- Що це за обстеження? — допитувалася Софія
⠀⠀- Це безболісний та швидкий аналіз складу тіла. Вимірюючи опір тканин до електричних імпульсів, апарат показує:

• кількість жирової, м'язової та ін.
• наявність та величину набряків
• рівень засвоєння білка, обміну речовин тощо.

— Як ці показники допоможуть мені схуднути?
— Ці показники вкажуть на слабкі місця, над якими треба працювати. Тому що складаючи собі меню і графік тренувань навмання, важко досягти бажаного результату.
⠀
Ось наприклад:

• набряки зазвичай виникають від неправильного пиття;
• жирова тканина - при меню з низькою калорійністю, як у пташки, організм навпаки починає відкладати про запас і не хоче відпускати зайві сантиметри;
• м'язи — вони важчі за жир, тому цифри на терезах можуть не змінюватися. А при дефіциті білка та надмірних тренуваннях вони просто починають «горіти».⠀

⠀⠀- Здається, я починаю розуміти, – видихнула Софія. Де я можу зробити таке обстеження?
⠀⠀- У сучасному дієтологічному центрі, що знаходиться в самому серці міста.
⠀⠀- Але воно, напевно, дорого коштує?
⠀⠀- Значно менше ціни Ваших сліз – дбайливо посміхнувся тренер.
⠀⠀- Мені підкажуть що робити з тими показниками?
⠀⠀- Звичайно, дівчата все розкажуть і за бажанням Ви зможете скористатися їхніми послугами зі складання меню. Тому що 80% успіху залежить від змін на Вашій кухні.
⠀ — Я хочу спробувати – полегшено посміхнулася Софія, і милі ямочки знову з'явилися на її щічках.
⠀
Ось така історія. Тепер Ви точно знаєте з чого слід починати, щоб уникнути сліз та впевнено рухатися до своєї мети! Розкажіть її тим, кому потрібна підтримка.
⠀
Запрошуємо на діагностику складу тіла за промокодом «Софія». Назвіть його нашому адміну та отримайте 10% знижку на первинну консультацію дієтолога або перший місяць програми корекції ваги.⠀

*Образ Софії зібраний і придуманий для кращої візуалізації, будь-які збіги випадкові.