Редагувати

Про нас

Дієтологічний Центр «Ваш Дієтолог» сертифікований дієтолог, тренер по здоровому харчуванню, FOOD COACH.

    Наші контакти

    Редагувати

    Про нас

    Дієтологічний Центр «Ваш Дієтолог» сертифікований дієтолог, тренер по здоровому харчуванню, FOOD COACH.

      Наші контакти

      Сторінка блогу

      • Головна
       Які плюси правильного харчування

      Які плюси правильного харчування

      ⠀⠀Про користь ПП (правильного харчування) знає кожен. "Бути на ПП" - модно і популярно. ⠀⠀Ми вітаємо більше поняття «здорове харчування». Як казала наша дорога клієнтка: Я зрозуміла, що це постійний процес. І це справді так. ⠀ ЯК змінюється життя тих, хто…

       Чи варто зважуватись щодня?

      Чи варто зважуватись щодня?

      ⠀⠀ Це сумнівне заняття, яке не дає розуміння в якій ви зараз формі. ⠀⠀ Але зате дуже демотивує і расстраівает😔. ⠀ ⠀⠀ Жіночий вага змінюється в залежності від дня циклу, кількості випитої води і з'їденої напередодні їжі. Але при цьому з одним і ...

       Anti-Age Secrets або Секрети Молодості

      Anti-Age Secrets або Секрети Молодості

      ⠀⠀🟢 Збалансований різноманітний раціон, в т.ч. продукти з високою харчовою цінністю ⠀⠀🟢 Підтримка корисної кишкової мікрофлори ⠀⠀🟢 Активність мітохондрій. Ці клітинні "машини" або органели створюють енергію з їжі. Вони буквально забезпечують нашу продуктивність, продуктивність і здоров'я. Підвищення активності мітохондрій може поліпшити рівень енергії, ...

       Як худнути із комфортом на улюблених продуктах?

      Як худнути із комфортом на улюблених продуктах?

      ЯК дійти до мети без зривів, навіть якщо у вас більше 10 кг зайвої ваги? ⠀ У вас завжди є вибір: ⠀ ⠀⠀🔴 Можна проходити навчання, шукати способи схуднення самостійно, аналізуючи гігабайти інформації ⠀⠀❌ Мінус. Це досить трудомісткий і енерговитратний процес. Ви витратите свій час на пошуки, а інформація може виявитися недостовірною. До того ж, не структурованою. [...]

       Про що говорить стрункість

      Про що говорить стрункість

      Впевнена, що стрункість - це: ✅ про турботу і любов до себе ✅ про ефективність управління своїм тілом / здоров'ям ✅ про відсутність порушень харчової поведінки і харчових залежностей ✅ про те, що людина знаходиться в гармонії з собою. Переконана, якщо: ❌вредние ...

       Як харчуються наші клієнти

      Як харчуються наші клієнти

      Впевнені, що здорове харчування - це прісно і нудно? Як би не так! Тільки уявіть: запечене м'ясо з прянощами і апельсинами, манти з яловичим фаршем і овочами, салати з хурмою, грейпфрутом і гранатами, пікантна піца без борошна з грибами, томатом ...

       Гастро-Релакс

      Гастро-Релакс

      Вихідний ... хочеться розслабитися, побалувати себе чимось смачненьким: піцою, картоплею або шаурмою - бургером. ⠀ Так чи шкідливі ці страви, як прийнято вважати? НЕ ТАКИЙ СТРАШНИЙ КАРТОПЛЯ, ЯК ЙОГО МАЛЮЮТЬ Якщо він приготовлений правильно: зварений в мундирах або запечений цілком. Тоді в ньому ...

      Апарат «Медасс»

      Апарат «Медасс»

      А ось тут починається найцікавіше! Наприклад, ви вирішили схуднути або набрати м'язову масу. Харчуєтеся правильно, займаєтеся фітнесом, збільшили фізнагрузкі, а на вагах хоч би ворухнулося що. Або ще гірше - зрушила, але зовсім не туди, куди треба було. І ...

       В якому стані ваше здоров'я

      В якому стані ваше здоров'я

      Діагностика на апараті «Медасс» дозволяє підібрати індивідуальну програму харчування і відстежувати динаміку якісної зміни ваги. Своєчасно внести корекцію в режим харчування і оцінити ефективність фізичних навантажень. Перевага даного дослідження - це можливість одночасної оцінки таких важливих параметрів, як: жирова маса, ...

       Що ви втрачаєте під час схуднення?

      Що ви втрачаєте під час схуднення?

      Жир, воду, поганий настрій і комплекси! Саме так, якщо процес схуднення збудований правильно, а раціон і питний режим збалансовані ⠀ Можете бути спокійні, якщо ви в програмі під нашим наглядом і супроводом. ⠀ ЯК ДІЗНАТИСЯ в потрібному напрямку ви рухаєтеся, якщо худнете самостійно? ⠀ В ...

      Як досягати максимум на тренуваннях

      Як досягати максимум на тренуваннях

      Діагностика (Біа) на апараті «Медасс» допомагає підібрати індивідуальну програму харчування і відстежувати динаміку якісної зміни ваги. ⠀ РЕКОМЕНДОВАНА: в процесі зниження / набору ваги; професійним спортсменам; любителям, які інтенсивно займаються спортом (3-6 раз / тиждень) Зміна відносного вмісту жирової і м'язової тканини - ...

      Діагностика - фундамент успішних тренувань

      Діагностика - фундамент успішних тренувань

      Приходячи в зал за результатом, ви завжди знаєте, якого стану тіла хочете домогтися. ⠀ Щоб програма ваших тренувань була найбільш ефективною і повністю індивідуальної - потрібна відправна точка «Якісний аналіз складу тіла». ⠀ біоімпедансний аналіз - метод діагностики складу тіла за допомогою вимірювання імпедансу - ...

      Потрібна консультація?

      Хочете записатися?

      Якщо у Вас виникли питання або потрібна консультація - просто заповніть контактну форму, і наші фахівці зв'яжуться з Вами найближчим часом!

      Дієтологічний Центр «Ваш Дієтолог» сертифікований дієтолог, тренер по здоровому харчуванню, FOOD COACH.

      Графік роботи

      Понеділок: вихідний
      Вівторок: 09:00 - 18:00
      Середа: 09:00 - 18:00
      Четвер: 09:00 - 18:00
      П'ятниця: 09:00 - 18:00
      Субота: 09:00 - 16:00
      Неділя: вихідний

      Потрібна допомога?

      Я тут, Щоб допомогти вам

      Залишилися питання?

      Телефонуйте за номером +38(095)634-5034
      або залиште заявку в цьому вікні.

        дізнавайтеся першими про наших оновленнях

        НЕ пропустіть! Передплатіть вже

        LOGO_KV_05-min

        Потрібна допомога?

        Я тут, Щоб допомогти вам

        Залишилися питання?

        Телефонуйте за номером +38(095)634-5034
        або залиште заявку в цьому вікні.

          Потрібна допомога?

          Я тут, Щоб допомогти вам

          Залишилися питання?

          Телефонуйте за номером +38(095)634-5034
          або залишатиьте заявку в цьому вікні.

            Потрібна допомога?

            Я тут, Щоб допомогти вам

            Залишилися питання?

            Телефонуйте за номером +38(095)634-5034
            або залиште заявку в цьому вікні.