Як їсти морозиво і легко схуднути дитині в домашніх умовах?
Якщо ваша дитина цілими днями сидить у телефоні, мало рухається, млявий, ніби й їсть небагато і все одно набирає вагу – це тривожний дзвінок!
⠀
Тому що неправильний режим харчування, сну, надлишок солодощів – це порушений обмін речовин, зайва вага, комплекси та невпевненість у собі в майбутньому.
⠀
Вчасно виявлена проблема та робота над нею – це запорука здоров'я та успіху вашої дитини!
⠀
Мама нашого героя Олена вирішила діяти та звернулася до нас.
Як було:
- При зростанні 142см 8-річний Сашко мав вагу 53,4 кг.
- Утома, сонливість, поступовий набір ваги турбували маму хлопчика.
⠀
На першій консультації було виявлено ОСНОВНУ ПРОБЛЕМУ: - порушення принципів здорового харчування. Наприклад, чай та бутерброд на сніданок, перекус увечері чаєм із печивом.
- недостатня кількість рідини у раціоні. Це призвело до появи набряків (за результатами діагностики складу тіла)
Що зробили:
- допомогли відкоригувати баланс білків, жирів та вуглеводів, розмір порцій.
- склали меню з конкретно розписаними стравами, їхньою вагою та часом споживання.
- включили до раціону домашню шаурму, цукерки BOB snail та морозиво у безпечний час та в помірній кількості.
Завдяки колосальній підтримці мами, Сашкові вдалося досягти відмінного результату.
Та й сама Олена схудла на 3,5 кг!
Як стало:
- Сашко схуд на 4,5 кг, втратив в об'ємах: 10 см на талії, і по 6 см на животі та стегнах. При цьому хлопчик виріс на 1 см
- підвищилася активність та рівень енергії!
⠀
Сашко все ще в програмі корекції ваги і вже отримує компліменти.
Бажаєте подібних змін для своєї дитини? Будемо раді допомогти.
Позитивні зміни для вашої родини гарантовано!
